#COPDን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ምክሮች፡-
ካለህኮፒዲCOPDን ለመቆጣጠር እነዚህን ምክሮች ይሞክሩ፡-
✅ተጠቀም#ኦክስጅን በአግባቡ…
✅ማጨስ ይተው።ኒኮቲንን መተው ለጤናዎ ማድረግ ከሚችሉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ነው…
✅ በትክክል ይበሉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
✅እረፍት አግኝ…
✅መድሃኒትዎን በትክክል ይውሰዱ…
✅ አተነፋፈስን መልሰው ማሰልጠን…
✅ኢንፌክሽኑን ያስወግዱ…
የልጥፍ ሰዓት፡- ግንቦት-17-2022